Як позбутися лупи в домашніх умовах – поради експерта

Лупа –  доволі поширений патологічний процес у шкірі голови. Через неї страждають як чоловіки, так і жінки. Однак вилікувати захворювання можна раз і назавжди.

Як позбутися лупи в домашніх умовах – читайте в матеріалі Фактів ICTV.

Дерматолог Каріна Паньків запевняє, що лупа – це не захворювання, а симптом. По факту, це рогові лусочки шкіри та себум.

Надмірне розмноження грибка malassezia здебільшого – вторинний прояв, коли для цього створюються відповідні умови.

Щоби добре очистити шкіру голови та волосся від надлишку себуму та рогових лусочок, потрібно правильно мити голову. Адже саме брудне волосся є хорошим середовищем для розмноження різних мікроорганізмів.

Режим миття підбирається індивідуально, адже продукція себуму також у всіх відбувається по-різному.

Передусім потрібно слідувати порадам:

• Не намагайтеся перевчити свою шкіру голови до режиму миття, який їй не властивий. За умови надмірно частого миття шкіри голови нормального та схильного до сухості типу може виникнути суха себорея. Якщо ж у вас жирний тип шкіри голови, і ви будете її мити надто рідко, може виникнути жирна себорея.
• Деякі шампуні від лупи є протигрибковими. Зверніть увагу, що такими шампунями не можна користуватися на постійній основі. Надавайте перевагу засобам із кератолітичною та себорегулючою дією. Так ви створите умови, в яких не буде надмірно розмножуватися malassezia, і необхідність в протигрибкових засобах відпаде сама собою.

Лікар-трихолог Світлана Кочергіна впевнена, що базове лікування починається з призначення шампунів із дисульфідом селену чи протигрибкових шампунів. Наприклад:

• До шампуню лікар може додати незмивні засоби у вигляді спреїв чи емульсій.
• Якщо таке лікування не допомагає або є дуже виражене запалення, лікар може призначити гормональні лікувальні засоби коротким курсом.
• За наявності значних нашарувань чи великої кількості зліплених лусочок можна використовувати кислоти. Найчастіше – це саліцилова кислота. Щоб запобігти накопиченню цих лусочок, можна періодично робити легкі пілінги шкіри голови.

Трихолог Любов Мукомела радить звернутися до лікаря, якщо лупа вас тривожить довгий період часу.

• Якщо лупа вас переслідує все життя, то необхідно зробити професійне скрабування, пілінгування (якщо немає інших небажаних ознак, таких як почервоніння шкіри голови, свербіж, різного роду плями на шкірі).
• Також обов’язково потрібно змінити шампунь. Часто лупа з’являється від постійного використання безсульфатних шампунів. Жир накопичується, і рогові часточки не відлущуються.
• Якщо крім лупи маємо скарги на свербіж, почервоніння, швидке забруднення волосся, то тут, найімовірніше, йтиметься вже про себорейний дерматит.

Себорейний дерматит –  це негативна зміна складу природного жиру, що виділяється. Водночас порушується баланс мікрофлори.

Як лікувати себорейний дерматит:

• Передусім звертаємося до спеціаліста, робимо обстеження та відповідні аналізи.
• Знаходимо причину, сануємо вогнище основної проблеми. А далі вже лікар підбере підходящі засоби для подолання місцевих проявів.

Лікар-дерматолог Інна Безкорова зазначає, що позбутися лупи раз і назавжди можливо. Для цього потрібно слідувати покроковій інструкції:

• необхідно прибрати всі провокуючі фактори (нормалізувати температуру приміщення, вологість повітря, для миття голови не використовувати гарячу воду);
• припиняємо знущатися над шкірою голови частим та агресивним доглядом (скраби, домашні маски з перцю та гірчиці, фен на максимальну потужність та стайлери);
• замінюємо свій шампунь на лікувальний від лупи (продаються в аптеках).