Україна і світ
Згорів на сонці: як зняти почервоніння і що для цього знадобиться
Коли надворі спека, дуже легко отримати опік шкіри. Однак впоратися з цією проблемою – завдання набагато складніше.
Як швидко прибрати почервоніння, якщо згорів на сонці? Дієві поради, які допоможуть полегшити дискомфорт – у матеріалі Факти ICTV .
Як швидко прибрати почервоніння, якщо згорів на сонці
- Охолоджуйте шкіру. Прийміть прохолодний душ або ванну. Вода повинна бути прохолодною. Ще один спосіб – прохолодні компреси. Намочіть м’який рушник у воді та прикладіть до уражених ділянок на 10-15 хв кілька разів на день.
- Використовуйте зволожувальний крем або лосьйон. Ці засоби містять алое вера або соєві екстракти, тож допоможуть зняти почервоніння та заспокоїти шкіру.
- Уникайте продуктів, що містять спирт, адже вони можуть додатково підсушити та подразнити шкіру.
- Пийте багато води. Сонячні опіки можуть призвести до зневоднення, тому важливо пити достатньо рідини, щоб допомогти шкірі відновитися.
- Прийміть антигістамінні препарати, які здатні зменшити набряк та свербіж після сонячних опіків.
Натуральні засоби проти сонячних опіків
- Алое вера має заспокійливі та зволожуючі властивості, що допомагають загоювати шкіру.
- Натріть огірок і нанесіть його на шкіру для зняття почервоніння та охолодження.
- Ще один натуральний інгредієнт проти опіків – мед. Нанесіть тонкий шар меду на уражені ділянки для зменшення запалення та зволоження шкіри.
Дієві поради для відновлення шкіри
Пам’ятайте, що запобігти сонячним опікам завжди краще, ніж лікувати їх.
Зараз дивляться
- Не зривайте лущену шкіру. Дайте їй відшаруватися природним шляхом, щоб уникнути інфекції та подальшого подразнення.
- Ні гарячої воді – це може посилити біль і сухість шкіри.
- Використовуйте сонцезахисний крем з високим рівнем SPF, уникайте тривалого перебування на сонці та носіть захисний одяг.
Якщо симптоми опіку не зникають або погіршуються, обов’язково зверніться до лікаря.
Джерело: Mayo Clinic
Хочете отримувати цікаві новини найпершими? Підписуйтесь на наш Telegram
Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Джерело ФАКТИ. ICTV
2024-06-25 20:50:19