Поради
- Місто і регіон
Що робити, коли не можеш заснути: Петрик П’яточкін та поради ніжинців
Завтра, 15 березня – Міжнародний день сну. Сон нам життєво необхідний. Під час нормального і здорового сну в нашому організмі…
Читати більше » - Місто і регіон
Чим себе заспокоїти, якщо сьогодення не влаштовує: розмова з ніжинським психологом
Війна загартувала багатьох українців і зараз, як ніколи, важливо піклуватися про своє ментальне здоров’я і говорити з психологами про те,…
Читати більше » - Місто і регіон
Загинули близькі мені люди, але я нічого не відчуваю: розмова з ніжинським психологом
Візит до психолога або до психотерапевта у декого і досі вважається трохи ганебним: професіоналів відвідує лише невеликий відсоток людей з проблемами.…
Читати більше » - Місто і регіон
Секрети здорового самопочуття від ніжинського лікаря Ігоря Садовського
Початок нового року — початок нових планів, а саме роботи над здоров’ям. Його можна покращити не в поліклініці, не в лікарні,…
Читати більше » - Місто і регіон
Комунальні борги і війна: поради юриста
Війна вносить корективи у всі сфери нашого життя, нам доводиться прилаштовуватися під ті чи інші обставини. Але інколи ми не…
Читати більше » - Місто і регіон
Питання – відповідь: борги під час війни після смерті людини
Термінова операція, лікування, покупка авто чи квартири, втрата роботи або інші життєві обставини змушують українців брати кредити. Сума позики може…
Читати більше » - Місто і регіон
Гаджет – не реальність: як запобігти гаджетозалежності у дітей. Поради ніжинського психолога
Діти і підлітки проявляють ознаки депресії частіше, якщо страждають від гаджетозалежності, – такі слова можна почути майже від кожного, хто…
Читати більше » - Місто і регіон
Як пережити втрату близької людини й не впасти у відчай: поради від ніжинської психологині
Зараз наша країна живе в досить жорстких реаліях: реаліях війни, яку розв’язала росія проти України. Війна несе за собою…
Читати більше »