Спалах гніву здатний викликати серцево-судинні захворювання – дослідження

Американські вчені виявили, що спалах гніву, викликаний спогадами про минуле, має негативний вплив на здоров’я серця.

Дослідження показало, що внаслідок гніву розширюються судини. Таким чином можуть пошкодитися їх стінки та здатність до самовідновлення.

Як гнів впливає на серце: дослідження

У спостереженні брали участь 280 дорослих. Їх розділили на групи та викликали у кожного певні емоції. Наприклад, нагадували події, які розлючували або тривожили учасників.

В результаті з’ясувалось, що при гніві судини розширюються, відповідно – страждає кровообіг та погіршується стан серця.

Внаслідок восьмихвилинного завдання, яке викликало гнів, вплив на кровоносні судини тривав протягом 40 хвилин.

Чому це небезпечно

Такі зміни у судинах можуть мати накопичувальний ефект та призводити до хронічних серцево-судинних захворювань.

Науковці не помітили значущих змін в організмі при смутку чи тривозі.

Дослідження доводить зв’язок між фізичним та психічним здоров’ям.

Джерело: American Heart Association