Забув, що таке нежить, і відчуває тонус у тілі протягом дня: як моржує чернігівець Дмитро Кіріченко

Дмитро Кіріченко з Чернігова пірнає в ополонку вже протягом 15 років. Каже: найбільше подобається занурюватися, коли на вулиці мінусова температура. Переважно чоловік пірнає на озері “Земснаряд”, інколи на “Золотому березі”.

“Стараюся три-чотири рази на тиждень обов’язково, щоб тут пірнути. Коли холодніше, -10 чи -15 градусів, то купатися завжди краще. Краще від того, що тобі стає якось тепліше”.

Вперше, пригадує чоловік, занурився в ополонку на свято Водохреща.

“Поїхали з компанією, то пірнули раз, два – сподобалося. Ну, і почав отак”.

Каже, що до зимового пірнання не готується. Лише робить невелику розминку. Зі слів чоловіка, завдяки моржуванню він став менше хворіти.

“Це дає тонус на весь день. І немає, знаєте, нежитю. Я забув, що воно таке. Рідко температура була, там день-два, як у всіх людей”.

Втім, непідготовленим людям Дмитро занурюватися в холодну воду не радить.

Підписуйтесь на Суспільне Чернігів і на інших платформах: Telegram, Facebook, Viber, YouTube, WhatsApp, TikTok.