Якість сну із собаками гірша, ніж з котами – дослідження

Науковці із США з’ясували, що сон із котами в одній кімнаті більш якісний, ніж – з собаками.

Як домашні улюбленці впливають на якість сну

У дослідженні брало участь 1951 доброволець. Вони проходили стандартне опитування, яке дало змогу оцінити якість сну та ступінь безсоння в останні тижні.

В результаті було виявлено, що поганий сон пов’язаний саме із собаками.

Водночас, 93% власників собак стверджували, що їх улюбленці позитивно або нейтрально впливають на їхній сон.

Чому собаки негативно впливають на якість сну

Дослідники це пов’язують з тим, що собаки більш рухливі та гучні, тому пробуджують своїх власників.

Вчені зазначають, що важливо провести додаткові дослідження, щоб розуміти вплив домашніх улюбленців на якість сну.

Джерело: Scientific Reports