Будівельні матеріали м.Ніжин Будівельні матеріали м.Ніжин
Україна і світ

Випив зайвого на Новий рік. Що допоможе та чого не можна робити

У новорічну ніч українці традиційно випиватимуть, і деякі не обмежаться келихом ігристого шампанського, через що можливе навіть алкогольне отруєння.

У МОЗ розповіли, як не перепити на Новий рік та що робити, якщо це сталося.

Як не напитися:

  • намагатися уникати людей та компаній, які спонукають випити;
  • не шукати порятунок від стресу у склянці;
  • замінити алкогольні напої безалкогольними аналогами.

Також важливо не сідати за кермо у нетверезому стані.

Водночас може бути, що людина все ж випила зайвого.

– Що насправді допомагає під час похмілля? Час. Для того, щоб минули наслідки вживання алкоголю, ви маєте дочекатися, поки організм повністю виведе токсичні продукти метаболізму алкоголю і доки відновляться рівень рідини, подразнені тканини й мозкова активність. Ці процеси прискорити неможливо, – пише профільне відомство.

Чого не можна робити під час алкогольної інтоксикації:

  • продовжувати пити алкоголь;
  • їсти жирну їжу;
  • пити каву;
  • пропускати прийоми їжі;
  • спати протягом дня;
  • пити спортивні напої;
  • ставити крапельниці.

Ці заходи можуть призвести до погіршення самопочуття.

Водночас варто пити більше води, їсти легку їжу, гуляти на свіжому повітрі.

Джерело ФАКТИ. ICTV
2021-12-31 12:36:03

Магазин Автозапчастин м.Ніжин