Важливо уникати їх стигматизації – Олена Зеленська про спілкування із психологічно вразливими людьми

Через війну та інші трагічних обставин в Україні є багато психологічно вразливих людей.

Перша леді України Олена Зеленська поділились основними правили комунікації з людьми, які перебувають у вразливому психологічному стані.

Які люди психологічно вразливі

Люди, які є психологічно вразливими, зазвичай, страждають на депресію, емоційне вигорання, посттравматичний стресовий розлад тощо.

Перша леді наголосила, що більшість людей, які мають проблеми з ментальним здоров’ям, це усвідомлюють.

– Вони можуть бути у психотерапії або використовувати медикаментозне лікування. Тому їм особливо прикро бачити, як колеги перешіптуються за спиною, – сказала Олена Зеленська.

Як спілкуватися з психологічно вразливими людьми

Дружина президента говорить, що таких осіб важливо підтримувати та уникати їх стигматизації. Це особливо актуально у взаємодії з людьми, які мають тимчасові труднощі з ментальним здоров’ям, оскільки у вразливому стані може опинитися будь-хто з нас.

Пані Олена сказала, що часто за осудом маскується страх, який люди не усвідомлюють, вони думають: а раптом це станеться і зі мною.

Перша леді пояснила, якщо ваша близька людина перебуває у депресії це викликає розгубленість або роздратування. Тому необхідно звернутися за консультацією до фахівця.

Експерт надасть рекомендації, як взаємодіяти з людиною, не ʺрятуватиʺ її, а поводитись так, щоб усім було максимально комфортно.

Джерело: Олена Зеленська