Скільки українців мають проблеми з спиною і які – опитування

Майже 45% українців щодня страждають на біль у спині, а 43% – стикаються із цим час від часу. Такі результати отримали експерти Helsi, які проводили опитування серед людей від 18 до 65 років.

Про найбільш поширені хвороби хребта, методи лікування і профілактику – у матеріалі Факти ICTV.

Проблеми хребта, які турбують найбільше

На першому місті – біль у попереку, його відчувають майже 70%. Друге посідає шийно-комірцева зона, на третьому – грудний відділ.

Експерти вважають, що головними причинами проблем з хребтом є малорухливий спосіб життя, сидяча робота, відсутність фізичної активності та інші фактори, як-от тривалі поїздки автобусом.

Попри це, 22,4% українців продовжує терпіти біль, 28,3% відвідують невролога, 7% – сімейного лікаря, а майже 15% –  масажиста чи реабілітолога.

Серед тих, хто звернувся по медичну допомогу, було виявлено три найпопулярніші хвороби хребта: міжхребцеві грижі, остеопороз та сколіоз.

Як позбутися болі: лікування і профілактика

Більшість людей протягом життя відчувають біль у спині після фізичних навантажень, тривалого перебування у статичній позі, серйозних травм тощо. Але зазвичай біль у спині є станом, який лише сигналізує про системні зміни в хребті.

Вирішити ці проблеми можна за допомогою знеболюючих та протизапальних препаратів, спеціальних вправ або йоги, фізіотерапії або масажу, а також завдяки застосунку Helsi.

Протягом місяця кожен українець зможе знайти акції на обстеження (МРТ, аналізи, консультації ортопедів тощо), а також дізнатися, як лікувати спину безкоштовно за Програмою медичних гарантій.

Крім того, його команда розробила функціонал з покроковими тренуваннями для спини, який підійде новачкам і професіоналам.

Джерело: Helsi