Цистит – ознаки хвороби та як собі допомогти

Цистит – це запалення слизової оболонки сечового міхура. Зазвичай причиною його виникнення є бактерії, які потрапили до сечового міхура.

У МОЗ розповіли про симптоми та першу допомогу.

Ознаки циститу:

• часте та болюче сечовипускання;
• невідкладні позиви до сечовипускання з можливим відчуттям неповного випорожнення.

Фактори ризику:

• новий сексуальний партнер;
• інфекція сечової системи в анамнезі;
• цукровий діабет;
• понад три статеві контакти на тиждень протягом останнього місяця;
• застосування сперміцидів.

Профілактика циститу:

• завжди витирати зовнішні статеві органи спереду назад після сечовипускання;
• використовувати звичайний туалетний папір (фарба та ароматизатори можуть викликати подразнення);
• ходити до туалету після статевого акту;
• використовувати лубриканти на водяній основі під час статевого акту;
• дбати про особисту гігієну;
• носити бавовняну білизну;
• уникати вузьких речей;
• достатньо відпочивати;
• вживати здорову їжу.

Як допомогти, якщо цистит:

• тримати ноги у теплі та намагатися не мерзнути;
• можна прикладати теплу грілку до спини, живота чи поміж ніг;
• пити багато води;
• уникати кави, цитрусового соку та алкоголю;
• відмовитися від вживання гострої їжі;
• надавати перевагу молочно-рослинним продуктам;
• відвідувати туалет, щойно виникають позови;
• приймати протизапальні таблетки парацетамолу чи ібупрофену.

Антибіотики вживаються лише за призначенням лікаря та за умови наявності бактеріальної інфекції.

Вживати їх можна:

• якщо раніше не було гострого циститу;
• немає змоги зв’язатися з лікарем;
• не допомогли протизапальні препарати.

Рекомендується Фосфоміцин (3 г разово), Ципрофлоксацин (по 250 мг двічі на день протягом трьох днів), Цефподоксим (по 100 мг двічі на добу протягом трьох днів).