Велика втрата чи набор ваги: кому це загрожує найбільше

Вчені вперше виявили, що екстремальні коливання ваги — як збільшення, так і втрата — суттєво підвищують ризик смерті у людей з ожирінням і серцево-судинними захворюваннями.

Результати дослідження були опубліковані в журналі BMJ Heart.

Маса тіла як маркер стану здоров’я

Вчені проаналізували дані 8 297 британців, які страждали на ожиріння та серцево-судинних захворювань.

За їхнім станом здоров’я спостерігали протягом майже 14 років, ретельно фіксуючи усі зміни, зокрема коливання ваги.

Виявилось, що у тих, хто набрав понад 10 кг, ризик смерті від серцево-судинних захворювань був майже вдвічі більшим, ніж в інших учасників.

Втрата зайвих кілограмів також наражало на небезпеку, адже на 54% підвищувало ймовірність раптового летального випадку.

Тобто обидва варіанти можуть бути шкідливими.

Таким чином, підтримка стабільних показників, навіть у межах ожиріння, не чинить стрес на організм. Особливо під наглядом лікаря.

Статистика ожиріння

Показники ожиріння невпинно зростають. Рівень надмірної ваги вже більш ніж подвоївся за останні три десятиліття.

Global Burden of Disease Study BMI Collaborators повідоляє, що станом на 2021 рік, у світі зафіксовано понад 2,1 млрд дорослих і 493 млн молоді віком від 5 до 24 років, які мають ці проблеми.

До 2035 року очікується, що ожиріння матиме понад 3,8 млрд дорослих та 746 млн дітей і підлітків.

– Безпрецедентна глобальна епідемія надмірної ваги та ожиріння є глибокою трагедією, – зазначила Еммануела Гакідоу з Інституту показників та оцінки здоров’я Університету Вашингтона.

Хоча ситуація змінюється в усьому світі, дослідники підкреслюють, що особливе занепокоєння викликає прискорене зростання ожиріння серед молоді та в країнах з низьким і середнім рівнем доходу, де системи охорони здоров’я не можуть впоратися з майбутнім тягарем хвороб.

Прогнозується, що показники надмірної ваги та ожиріння в Африці на південь від Сахари можуть зрости на 250%.