Важливо дотримуватися балансу: Надя Дорофєєва поділилася своїми страхами

Співачка Надя Дорофєєва розповіла про свої страхи. Як виявилося, зірка дуже не любить залишатися наодинці зі своїми думками.

Надя Дорофєєва про свої страхи та боротьбу з ними

В Instagram артистка зізналася, що майже ніколи не залишається наодинці. У дні відпочинку Надя забиває свій вільний час роботою, зустрічами або саморозвитком.

– Я усвідомила, що в мене є страх залишатися сам на сам зі своїми думками. А ще в мене є страх нудьги, – додала зірка.

Тепер співачка ходить на масаж обличчя та процедури з догляду, де годинами нічого не може робити. Це підштовхнуло її до боротьби зі своїми страхами.

– Коли я систематично почала залишатися наодинці з собою і своїми думками, я відчула нереальний приплив дофаміну. З’явилося стільки інсайтів, думок про себе та життя, нові ідеї та цілі, – додала Надя.

Тепер вона знає про важливість балансу між відпочинком і роботою, і планує навіть тимчасово відпочити від соцмереж на початку 2025 року.

Раніше Дорофєєва поміркувала про поповнення в родині. Артистка зізналася, що хоче стати мамою, і вони з Кацуріним планують поповнення, але подробицями так і не поділилися.