Мебельный салон г.Нежин Черниговская область перейти в магазин
Україна і світ

Що потрібно зробити до пологів: 3 головні речі

Що потрібно зробити до пологів: 3 головні речі

Поява малюка у житті сім’ї значно змінює її спосіб життя та деякі звички. Тому до цього необхідно підготуватися.

Перша за все, необхідно відвідати лікаря, пише “Наша мама”.

Тому візити до лікаря повинні бути основними, якщо ви завагітніли чи намагаєтеся це зробити. Обов’язковий мінімум – це відвідати стоматолога, гінеколога, ендокринолога, кардіолога, здати аналізи на інфекції і пройти УЗД.

Що потрібно зробити до пологів: 3 головні речі

Також варто відмовитися від шкідливих звичок, перейти на правильне харчування та обмежити себе однією чашкою кави на день. Також потрібно нормалізувати сон.

Подорожувати з малюком, звісно, можна, проте такий відпочинок може не відповідати вашим очікуванням. Тому перед плануванням вагітності чи перед пологами варто поїхати кудись з чоловіком. Можна спробувати екстремальний відпочинок у горах, чи тур по відомих місцях, чи просто взяти путівку на море.

До слова, під час вагітності жінки часто зіштовхуються з виникненням проблем зі здоров’ям. Найбільш поширеною з них є – біль в шлунку.

Джерело Телеканал новини «24»
16.05.2018
ПОДІЛИТИСЬ